Danse, Boxe, Zumba ou Yoga, des cours gratuits pour la journée de la femme

Christine Delagrange et Venitia Bader donnent des Elles

« Messieurs, passez votre chemin ». Samedi 7 mars, journée de la femme, l’ASPTT Narbonne ouvre les portes du complexe sportif de Montplaisir, mais aux filles uniquement. A l’initiative de la fédération des ASPTT, le sport donne des «elles» est une journée organisée par des femmes et pour des femmes. Quelques hommes seront présents, car Christine DELAGRANGE, directrice de l’ASPTT, reconnait volontiers qu’il y en a certains dont elle ne peut se passer.

Accessibles à toutes et totalement gratuits, les cours auront lieu dès 10 heures. Et il y en aura pour tous les goûts. Le matin, on se défoule ou on se détend. Brigitte Arnault, qui sera

7 et 8 Mars 2015: des fadas en 4L au rallye cathare

Ils sont fous ces marseillais!

Pour la neuvième année consécutive, le rallye cathare accueillera sur ces routes, la team INNOCENTI-SIRICO et  leur sympathique Renault 4 SMC 7. 

 Les marseillais ne seront pas là pour fanfaronner, bien au contraire ils viendront même plutôt pour gagner. Pour  cet équipage, la

Les narbonnais du TQS sur les chemins de la Retirada.

Le 21 février prochain, la troupe de comédiens narbonnais se produira à Argelès-sur-Mer. Leur pièce « elles s’appelaient Maria » est directement en rapport avec l’histoire de la ville des Pyrénées Orientales.

 26 janvier 1939, Barcelone tombe aux mains des rebelles nationalistes. La fin de la guerre d’Espagne est proche, Franco et ses putschistes  vont l’emporter. 

Gruissan Trail: 2015 l'édition des invincibles

Erik Clavery champion du monde 2012 bientôt à Gruissan

Avec ses 11 ans d’existence, le Gruissan Phoebus Trail est depuis quelques temps devenu une des grandes compétitions d’endurance de l’hexagone. Sa course phare le 50 km fait partie du TTN (Trail Tour National), le challenge nécessaire à l’obtention des titres de championne et champion de France. Alors, dimanche 15 février sur la ligne de départ, il y aura du costaud, du dur, de l’acharné. Parmi les

Et si le crochet redevenait à la mode!

A plusieurs occasions dans l’histoire, le crochet était une activité tendance, que ce soit en Europe, aux Etats-Unis  ou même au Japon.  En Irlande, après la grande famine de 1845 à 1848 lorsque le mildiou attaqua la pomme de terre, le crochet était même devenu une véritable industrie. A l’époque des religieuses apprirent la technique aux femmes du peuple, afin qu’elles puissent travailler chez elles et échapper à la misère. Les réalisations furent exceptionnelles. Si bien que l’activité devint à la mode dans tout le Royaume-Uni, faisant même de la reine Victoria une adepte fervente. 

Aujourd’hui, Lyse Jolly fait le pari de relancer cet art populaire. Adhérente depuis de nombreuses années à l’Académie du Temps libre à Narbonne, elle vient de